Cómo hacer una crema reductora casera con café

En este artículo vamos a presentar la mejores propuestas para elaborar una crema reductora casera con café, es ideal para bajar de peso rápidamente y conseguir tener un cuerpo esbelto sin grandes esfuerzos (siempre cuidándose con la alimentación).

Cómo hacer una crema reductora casera con café

Es fundamental, comer sano y de forma equilibrada, hacer actividad física o por lo menos salir a caminar un rato todos los días, esto quiere decir mantener una "vida activa" ya que de esta forma puede ser más efectiva la crema reductora de café.

Igualmente en este texto nos vamos a enfocar en cómo hacer una crema reductora casera con café para olvidarnos de celulitis que aparece en el cuerpo.

Ingredientes

Para comenzar esta receta hay que conseguir algunos ingredientes que se consiguen fácilmente en cualquier tienda especializada.

  • 1 medida pequeña de azúcar normal.
  • 1 medida pequeña de café prensado.
  • 1 medida pequeña de aceite de oliva.
  • 1 cuenco mediano.
  • 1 cuchara.
  • 1 lengüeta.

Como pueden observar son pocos los ingredientes que se necesitan para comenzar, aunque parezcan "comunes" tienen capacidades increíbles para lograr bajar de peso y modelar el cuerpo.

¿Cómo hacer paso a paso la crema reductora de café?

A continuación vamos a conocer todo el procedimiento para realizar la crema reductora en su casa, estos son los pasos a seguir:

  1. Primero, agregar en el recipiente la azúcar (una cuchara sopera).
  2. Añadir el café (también una cuchara sopera).
  3. Luego, es momento de sumar un poco de aceite de oliva para finalizar la mezcla.
  4. Claramente, las cantidades dependerán de cuánta cantidad de crema reductora quieran hacer.
  5. Revolver con paciencia hasta lograr una pasta.
  6. Después con la ayuda de un pincel, aplicar sobre la piel con celulitis lentamente.
  7. Masajear la zona afectada.
  8. Esperar unos 10 minutos.
  9. Este procedimiento se puede repetir cada semana.
  10. También es una buena práctica, colocar un film sobre la crema reductora de café aplicada, de esta forma la piel transpirará y tendrán mejores resultados.

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